Über mich
Seit ich meine Reise mit Yoga begonnen habe wuchs in mir der Wunsch all das, was ich dabei lernen und erfahren durfte mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen. Denn Yoga ist mein Anker geworden. Meine Quelle der Bewusstheit, Achtsamkeit und Inspiration. Mein SafeSpace, wenn mir die Welt um mich herum mal wieder zu laut, zu schnell und zu fremd wird. Yoga gibt mir die Möglichkeit wieder ganz bei mir anzukommen, in meinem Körper, in meinem Geist, in meinem Herzen. Durch Yoga habe ich gelernt, auf meine Intuition zuhören und ihr zu vertrauen. Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse und meine Grenzen wahrzunehmen und für diese einzustehen. Ich habe gelernt, wer ich bin und was ich will.
Expertise
Februar 2022
200h Bhakti Yoga Teacher Training
Oktober-Dezember 2022
Ausbildung MamaKompass Doula & Hypnobirthingkursleiterin
Juli 2022
30h Yin Yoga Teacher Training
April-Mai 2022
15h KinderYoga Teacher Training +Achtsamkeit für Kinder
